Wäre es nicht toll, wenn immer jemand auf der Traningsfläche wäre, der mich anleiten könnte? Ein Personal Trainer sozusagen, der mir auch noch einen Trainingsplan aufstellt? Ein Physiotherapeut, Fitnesstrainer, Sportlehrer?

Alles das gibt es: in den Fitness-Studios bei Lippe Reha. Amateurfußballer, die auch im nächsten Jahr noch ein Turnier spielen wollen, Jogger, die immer schon vom Hermannslauf geträumt haben, aber über Knieprobleme klagen, oder auch einfach der Wunsch nach dem nächsten Skiurlaub mit den Enkeln, der ohne Schmerzen genossen werden soll. Für all das ist unser Trainingskonzept ideal.

Warum? Weil die Fitnesskundinnen und -kunden nie alleine gelassen werden. Am Anfang steht eine Gesundheitsanalyse. Dann wird ein individueller Trainingsplan aufgestellt und nach Bedarf aktualisiert.

Dann stehen unsere Trainingsflächen jederzeit zur Verfügung. Wie im normalen Fitnessstudio kann trainiert werden. Aber: Zu jeder Zeit sind Fitnesstrainer, Physiotherapeuten oder Sportlehrer auf den Trainingsflächen. Wenn Bedarf besteht, helfen sie, leiten an, erklären, zeigen und sorgen so für ein top gesundes und vor allem effektives Training.