Gesunde und motivierte Mitarbeiter – ein Unternehmenswert von unschätzbarer Bedeutung

Grundvoraussetzung für den Erfolg und die Wettbewerbsfähigkeit eines Unternehmens sind gesunde und motivierte Mitarbeiter – speziell vor dem demografischen Hintergrund einer älter werdenden Belegschaft.

Fehlzeiten führen zu Überlastungen von gesunden Mitarbeitern, Überlastungen führen zu weiteren Fehlzeiten. Viele Unternehmen haben diesen Teufelskreis erkannt und fördern systematisch die körperliche und seelische Gesundheit ihrer Mitarbeiter. Der langfristige Erhalt der Leistungsfähigkeit ist ein wichtiger Bestandteil für den Unternehmenserfolg. Unternehmen, die das Wohlbefinden ihrer Beschäftigten nicht pflegen, haben laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) Probleme, sich im Wettbewerb mit Konkurrenten zu behaupten.

»Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.« (Sebastian Kneipp)

Negative Folgen sind krankheitsbedingte Fehlzeiten, innere Kündigung oder hohe Fluktuation.

Lippe Aktiv  unterstützt Sie professionell bei präventiven Maßnahmen, die speziell auf Ihr Unternehmen zugeschnitten sind.

Zu unseren Leistungen gehören:

• Vorträge zu verschiedenen Themen
• Trainingsvereinbarungen in unseren Einrichtungen
  (Steuerfrei bezuschussbar nach §3 Nr.34 EStG)
• Organisation und Unterstützung bei Gesundheitstagen im Unternehmen
• Gesundheitsberatung
• Anti-Stress-Training
• Gesundheitschecks
• Ernährungsberatung
• Arbeitsplatzberatung
• Gesundheitskurse (z.B. Rückengesundes Sitzen)
• und vieles mehr

Mit der Erfahrung aus 25 Jahren Rehabilitation und Prävention helfen wir Ihnen, die Gesundheitskompetenz in Ihrem Unternehmen zu stärken und den Gesundheitszustand zu verbessern.

Hoffen Sie nicht einfach auf gesunde und engagierte Mitarbeiter, gehen Sie das Thema Gesundheit aktiv mit uns an. Wir beraten Sie gerne kostenlos, individuell und unverbindlich.

Gut essen gehört zu den schönsten Dingen des Lebens und ist sehr wichtig für unsere Lebensqualität. Wenn da nicht immer der mahnende Zeigefinger der »gesunden Ernährung« wäre!

Fakt ist:

Gerade viele unserer sogenannten Zivilisationskrankheiten sind ernährungsbedingt. Eine Ernährungsumstellung hilft dabei, gesund und leistungsfähig zu bleiben oder zu werden sowie die Regenerationsfähigkeit des Körpers zu steigern.

Fakt ist aber auch:

Gutes Essen und (gesunde) Ernährung werden meistens als unvereinbar eingeschätzt

Ziel einer professionellen Ernährungsberatung ist es deshalb, Ihnen nicht nur mit Fachwissen bei einer Ernährungsumstellung zu helfen. Viel wichtiger noch sind der Aspekt des Motivierens, der Anpassung der ausgesprochenen Empfehlungen auf Ihre Lebenssituation  und der Befähigung zur Selbsthilfe.

Das Angebot unserer Ernährungsberatung richtet sich sowohl an Sportler, als auch an Menschen, die einfach Gewicht reduzieren wollen, Menschen mit ernährungsabhängigen Krankheiten, und natürlich alle, die sich im Sinne der Vorbeugung für das Thema interessieren.

YOGA move ist ein modernes Trainingskonzept zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit für mehr Kraft, Ruhe und Energie.

Wirkung auf Körper & Geist
YOGA move wirkt höchst effektiv auf Körper und Geist. Die physischen Übungen sind physiologisch sinnvoll abgestimmt und das geistige Training wird einfach und klar umgesetzt. Die einfache Umsetzung bietet trotzdem höchste Funktionalität.

Das Training reaktiviert, stabilisiert, vitalisiert und verbessert die körperlichen und mentalen Funktionen, indem es Reaktionen auf speziell gesetzte Reize optimal ausnutzt. Dies erfolgt mit dem Ziel, Körper und Geist in Balance zu führen.

Die Physiotherapie, die Sportwissenschaft und die Neurowissenschaften fließen so ein, dass das Training an die körperlichen und mentalen Bedürfnisse des modernen Menschen angepasst ist.

Detmold:

• Wann: immer montags, 19.15 – 20.15 Uhr
• Dauer: 8 x (31.07.23 – 25.09.23)
• Leitung: Cornelia Stämmler-Wehmeier

Bad Salzuflen:

• Wann: immer montags 17.30 – 18:30 Uhr (für Einsteiger)
• Dauer: 8 x (31.07.23 – 25.09.23)

Lemgo:

Einsteiger:

• Wann: mittwochs 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
• Dauer: 8x (02.08.23 – 27.09.22)

• Wann: donnerstags 19:30 Uhr – 20:30 Uhr
• Dauer: 8x (03.08.23 – 28.09.22)

Fortgeschrittene:

• Wann: 19:30 Uhr – 20:30 Uhr
• Dauer: 8x (02.08.23 – 27.09.23 mittwochs)

Die Kosten betragen 95€.

Weitere Infos und Anmeldung an den Rezeptionen unserer Standorte. Die Kontakte finden Sie hier.

Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist möglich.

Bringen Sie bitte Sportkleidung, ein großes Badehandtuch und etwas zu trinken mit.